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医生回复区
2019-03-26 19:54:50 我要投诉
一般手术后在一个月内是可以进行锻炼的，平时可以多上举，但是不要做剧烈的运动，要平时保证休息。饮食方面多吃些有营养的食物，不要吃辛辣刺激的食物，避免受凉。
2019-03-26 19:57
ask69636504k4
追问
好的 疼痛大概得什么时候才能好呢 做理疗是不是恢复得更快些
2019-03-26 19:58医生回答：
这个情况一般是急不得的，要注意休息。
2019-03-26 20:01
ask69636504k4
追问
也不能不动啊 不然会萎缩对吗
2019-03-26 20:03医生回答：
可以适当的做一下伸展运动或者上举
2019-03-26 19:51:58 我要投诉
你好，做手术的目的就是为了尽早的能够进行康复锻炼，您现在术后已经半个月了，完全可以进行术后肩关节活动，预防关节的黏连。尽早的回复日常生活。
2019-03-26 19:53
ask69636504k4
追问
有时候还有有肌肉疼痛，是什么原因引起的呢？ 需不需要做理疗？
2019-03-26 19:54医生回答：
手术有创伤肯定会有一些疼痛的，这是很正常的，你可以遵循循序渐进的原则，进行锻炼。有条件的话，做做理疗更好。
2019-03-26 19:55
ask69636504k4
追问
活动还是受限，不能跟正常人一样抬起来。 大概只能抬到胸部位置
2019-03-26 19:56医生回答：
你的试着锻炼一下，慢慢的朝上抬一抬，练习一下。
2019-03-26 20:02
ask69636504k4
追问
疼痛大概要疼多久 会不会是因为受力了就疼？
2019-03-26 20:38医生回答：
手术切开复位内固定会损伤很多肌肉，所以在运动的时候有一些疼痛是正常的，一般要正常锻炼的话，一两个月就不疼了。
疾病百科| 肩关节脱位
挂号科室：骨科
温馨提示：
不宜剧烈运动。
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