有问必答网心理健康科 → 今年30多了,一事无成

今年30多了,一事无成

女 | 35岁 悬赏2个健康币 2019-03-26 20:50:44 4人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 今年30多了,一事无成。对很多事情失去了兴趣,难以适应环境和社会去。不想工作,也没动力。自己喜欢的也很难坚持三分钟热度。焦虑,不知道该怎么办了

医生回复区

董丽燕
董丽燕 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 情感咨询:恋爱情感、婚姻家庭;原生家庭:父母关系、 帮助网友:11223称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-03-26 21:03:00 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你现在这样一个情况,建议你最好就是说能够调整好你的心态问题,然后的话就是说你现在去学一些你感兴趣的东西,并且的话就是说好好的去做一些调整,一切都是来得及的,希望我的回答对你有所帮助。

高荣华
高荣华 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,职场压力,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强 帮助网友:391
微信扫一扫,随时问医生
2019-03-26 20:54:13 我要投诉

      病情分析:
      分析你现在情况的原因,一方面是给自己定的目标过于高,是自己达不到理想的程度懊恼,另一方面是平时不太愿意吃苦,不能脚踏实地
      指导意见:
      365行,行行出状元,首先,你要正确的评估自己的能力,选择一个适合自己的工作,脚踏实地的,认认真真的去做,同时不要这山望着那山高,知足常乐

高彬
高彬 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学;绘画心理学;青少年心理咨询等。 帮助网友:2264
微信扫一扫,随时问医生
2019-03-26 20:56:16 我要投诉

      病情分析:
      不想工作,没有动力,难以适应社会,考虑有抑郁的倾向,建议你目前的状态下给自己制定一个职业生涯目标。
      指导意见:
      同时要学会调节心理状态,如果对任何事情都失去兴趣更会一事无成的,所以要纠正错误的认知观念,必要时可以接受专业的心理咨询。
      以上是对“今年30多了,一事无成”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
微信扫一扫,随时问医生
2019-03-26 20:58:23 我要投诉

      病情分析:
      如果自己喜欢的坚持不了多久,那就说明这不是你真正想要的,或者是不是你目前特别需要的。顺其自然就好,再有就是对一事无成的认识,什么叫做一事无成,又有谁是凡事有成的?
      指导意见:
      注意放松一点,降低对自己对他人的期待与要求,顺其自然。全心全意的享受自己正在做的事情,不过度在意细节,不过度看重结果。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由