健康咨询描述: 肩膀扯脖子还扯后背疼,一活动还有声音之前扎过针好了一年左右最近又开始疼开了,有什么办法可以缓解
根据你的描述,建议注意休息,防止肩颈部受凉,注意保暖,多做前臂旋转运动,可用左手拍右肩,右手拍左肩,不要长时间保持一个姿势不变,工作学习一小时后要活动十分钟,必要是可口服戴芬胶囊,每天一次,每次一粒
病情分析:
你好,颈肩关节疼痛,后背疼痛,一般为颈椎间盘突出症导致的,你有查过颈椎核磁吗?
指导意见:
建议您可以就诊当地医院的疼痛科进行诊治,具体根据您核磁的结果进行相应的治疗。
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