健康咨询描述: 产后抑郁症与抑郁症谁更可怕产后抑郁症与抑郁症谁更可怕产后抑郁症与抑郁症谁更可怕
一样可怕的,只要适当的加强一下锻炼,多参加一些锻炼注意自己的月子里情绪,遇事要冷静不要激动,特别是注意一下自己的饮食习惯,因为孩子的饮食需要,千万不要吃生冷
病情分析:
抑郁症被称为心灵的感冒,产后抑郁症和抑郁症只要积极的配合治疗是可以治愈的,每个人的病情轻重程度不一样,表现也不一样。不能说哪个更可怕。
指导意见:
如果不放心,建议你到医院心理科检查一下,或做一些量表测试,根据检查结果对症治疗。在生活中,希望你放松心情,经常和家人朋友到户外散散步,聊一些开心的话题,经常参加一些体育健身活动,听一些欢快的音乐,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗,祝您早日恢复健康。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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