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找不出什么原因,肚子出其的大,

男 | 22岁 2019-03-27 22:26:22 6人回复 来自

健康咨询描述: 我的身高180cm体重144斤,整体身材还好,体脂还可以,就是肚子特别大。我平时胃不好,请问是什么原因。

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王丽娟
王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺 帮助网友:34813称赞:3
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2020-09-01 05:39:19 我要投诉

      当时肠胃不好,要注意合理健康的饮食,饮食上要注意,不能吃的过凉,辛辣刺激性食物都是不能吃的,要注意吃一些温和性的食物,多喝温水,促进代谢,慢慢的调理我们的身材比例
      

苑长青
苑长青 河间市中医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减,以及高血压病、 帮助网友:37305
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2019-03-28 08:20:46 我要投诉

      你好:胃不好与饮食不规律、睡眠休息不好、精神紧张劳累等都有关系的。根据你提供的身高和体重,在正常范围的,平时生活饮食规律,食物多样化营养搭配均衡,别偏食,还有就是要加强规律运动锻炼逐渐增加运动量增强体质,合理休息睡眠,保持平和的心态,戒烟酒,养成良好的生活饮食习惯,有利于身体的健康,有利于疾病防治。建议:去医院检查咨询,医生会根据具体情况,给予恰当解释指导的。
      

张红
张红 阜城县人民医院   副主任护师 擅长: 呼吸系统,循环系统,消化系统疾病,对冠心病、肺心病 帮助网友:1077
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2019-03-28 08:25:30 我要投诉

      身高一米八零,体重144斤.体重没有超标,平时胃不好,然而肚子却大,您这种情况建议加强一下腹部肌肉锻炼,每天坚持腹部拉伸动作,做仰卧起坐,俯卧撑,坚持一段时间,看腹部肌肉有没有改善?
      
      以上是对“找不出什么原因,肚子出其的大,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

巩思苓
巩思苓 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 糖尿病,高血压,慢性支气管炎,慢性肺源性心脏病,冠 帮助网友:7388
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2019-03-28 08:26:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,整体身材还可以,就是肚子大,平时胃不好。
      指导意见:
      你好,一般情况下,引起胃不好的原因很多,情绪不好,劳累,熬夜,生活不规律等情况,建议你保持心情舒畅,避免熬夜,生活规律,忌辛辣油腻之物,清淡易消化饮食,积极锻炼身体,每天坚持一项适合自己的运动,如跑步,健身,游泳都可以,也可以到正规医院中医科中药整体调理一下。
      

郝延斌
郝延斌 沙河市人民医院   主管护师 擅长: 肝硬化,肠胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胰腺炎,便秘,胃炎 帮助网友:175
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2019-03-28 08:26:38 我要投诉

      病情分析:
      你的身高体重的比例还是可以的,不算什么超重的,你的肚子比较大,还是腹部有脂肪堆积过多的,所以看着肚子大,平时你是不是爱吃甜食,还有运动量不大,
      指导意见:
      建议你改善饮食习惯,不要多吃甜食,不要太油腻的,饮食多样化丰富的食物,另外躲锻炼身体,仰卧起坐,慢跑都会改善的。
      

王晓磊
王晓磊 东营市荣军医院   主管护师 擅长: 内科常见病的护理 帮助网友:8830
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2019-03-28 08:28:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所指的胃不好,是有慢性胃炎,还是自我感觉胃部不适?
      指导意见:
      如果有胃部疾病,建议先针对胃部疾病做一下治疗。排除胃部疾病,以后建议你多做一些腹部运动来,减低腹部脂肪含量,例如引体向上,卷体屈等。需要持之以恒,才能达到好的效果。
      

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