颈椎间盘突出和增生还有颈椎变直严重吗

      你好！你描述的情况颈椎腰椎疾病问题较严重，建议及时到正规三甲医院康复理疗科就诊，在专科医生指导下进行牵引，理疗等物理治疗，平时注意卧硬板床休息，避免长时间低头伏案工作，睡眠时枕头高度适宜。

      你好，从你的描述上看颈、腰椎间盘突出。平时注意颈腰部保暖，少玩手机电脑，睡硬板床，避免提重物，避免长时间低头，避免。可以针炙，牵引，推拿按摩，理疗烤电等来缓解症状。

      颈椎和腰椎间盘突出，是否严重与突出的程度以及对硬膜囊的压迫程度有关系。有保守治疗和手术治疗，保守治疗，腰椎间盘突出睡平板床，避免久坐，避免弯腰提重物，颈部避免长时间低头，不要枕太高的枕头，都可以理疗和按摩，症状重的需要手术治疗。骨质疏松，可以进行补钙，多晒太阳。
      以上是对“颈椎间盘突出和增生还有颈椎变直严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！