健康咨询描述: 收到感情挫折的时候。哭着对镜子里的自己说话。把我当成另外一个人。把镜子里的人当成自己。一会儿哭,一会儿笑,我不明白这是为什么?
这就是受到感情挫折以后的不良情绪。必须自己对自己说出。可以缓解自己的症状。你现在才18岁,正是学习或者工作的时期。女孩子要学会自强自立自尊,自然有好的男孩子在等着你。
你好,你这个阶段遇到的人和事还很少,不知道变通,有些想不开,慢慢来,自己找些事情来做,不去想不开心的事。需要注意休息和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。注意休息。
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