脸上长痘痘，油腻不干净怎么

男 | 1岁 2019-03-30 17:10:22 2人回复来自株洲市

健康咨询描述：脸上经常长痘痘，里面有小白点，感觉很不干净，我自己认为堆积在毛孔里面的油脂，堵塞了毛孔，但这个应该怎么可以变干净一点，有没有什么药物治疗

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2019-03-30 17:20:27 我要投诉

你好，长痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所致，建议口服维生素b族，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通畅，不吃含糖多及油腻的食物，保证充足的睡眠，不熬夜。希望我的建议能给你带来帮助。

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2019-03-30 18:28:55 我要投诉

你好，年轻人脸上长痘痘是正常的。就是因为油脂分泌太旺盛啦，所以堵塞毛孔，长痘痘。你也可以用那种去油脂的洗面奶好好的清洁面部。再就是多喝点儿水，吃点儿清淡的饮食，多吃蔬菜水果，早睡早起，保持健康的生活状态，它就会减少长痘痘。