我想请问一下，就是我跟学校老师聊天
健康咨询描述： 你好我想请问一下，就是我跟学校老师聊天，然后说一些话，突然觉得有点内疚有点丢脸怎么回事，突然想起跟她道歉怕她会怎么想我不知道她有没怎么想，反正就是内疚了感觉有点丢脸，
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医生回复区
你好，根据你的描述，不知道你和老师聊天的内容，不知道为什么事情会出现内疚丢脸，请你不要凡事过于纠结，可以与你的家人进行倾诉，如果感觉与老师聊天感到不舒服就不要再聊，可以选择信任的朋友进行倾诉。
聊天内容就是我跟她说，这个是咨询老师是我报的一个兴趣班的一个课程，我跟她说教我们学习的老师，我觉得她经常比较关照老同学然后却忘了新同学，这件事情，然后我就觉得不对劲她说最近学生比较多老师顾不了这么多人大家互相理解，还有一个原因打字不好表达大概因为这件事情吧我那天说完我觉得有点内疚自责不知道怎么回事
不必内疚自责，这没有什么可纠结的，转移注意力，换种心情，进行自我排解。
可能我性格原因吧！比较容易自责感觉是自己的错别人不知道会怎么想可能当时也是一时冲动
学会放下，相信随着年龄成长和阅历的增加，你会慢慢长大成熟起来。
那是现在太小了?
不是太小，是经历太少，不过没关系，遇事多与家人朋友交流。
是啊！经历是少了
因此遇事要多多想，平时多与家人交流，对你的成长都是非常有利的。
好的谢谢
不客气，这些经历都是生长过程中宝贵的财富。
您好，内心深处有点内疚，想和老师道歉，这是好事，说明你知道自己什么地方做的不对，那就去和老师道歉，解释清楚，是因为当时比较激动，说了不该说的话。老师会像家长一样原谅您的。
可能也是我想太多的原因吧！我怕道歉觉得很那个，那些话我是跟她说感觉教我们的老师觉得关照老同学比较多，然后好像没什么关照新同学，然后然后另外一个老师就说这段时间学生比较多，就顾不了这么多人大家都理解一下这些话，应该没什么吧？还是我自己想太多想道歉，是不是?
应该没什么，不要想太多，互相理解吧。
可能我想太多还有可能就是我跟老师每次聊太多，我去学校上课经过看见她觉得尴尬吧！可能她倒觉得没什么我就觉得好，尴尬不好意思丢脸
不用感觉不好意思，什么好说开就好了，沟通很重要。
我是说见到她尴尬，就是感觉好像自己做错什么一样不知为什么是心理问题吗？
是因为自己说了过分的话？如果没有，就不要纠结
不是过分，可能我自己想太多了吧！内疚了
那就没事了
好吧过去就过去了可能我性格比较多疑
天天开心每一天
病情分析：
您好这种情况可能是焦虑导致的，可以适当放松心情，转移注意力，必要时候咨询心理医生。
指导意见：
建议您平时多和朋友沟通，多做有意义的事情，如果始终不能缓解需要去医院进一步检查，咨询心理医生寻求帮助。
以上是对“我想请问一下，就是我跟学校老师聊天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可我觉得没必要跟老师说那些话我觉得，怪怪的可能我觉得我跟老师关系也比较熟我才说是啊！我平时也是很焦虑现在就是怕对方会怎么想会烦我那种感觉
这种情况最好去医院咨询一下心理医生吧，这个比用药效果好。
有用吗不太想去医院
这个应该有用的。
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