健康咨询描述: 我是宝妈孩子15个月了,失眠记忆力差,总爱紧张,疑神怀疑自己能力,不自信这是病吗?有什么办法能解决吗?记不住事提不起欲望和精神,很痛苦不能集中精力做事情
你好,你现在主要是担心什么?担心你丈夫吗?还是担心孩子,必须要解决根本的问题?希望你在家里好好带孩子,如果有人帮你带孩子,你尽量出去找工作,这样可以做到自己自信自立。
担心钱要花完了,没有机会赚钱
如果有人帮你看孩子,你最好出去找工作。
已经在工作了,有3个月了,但以上身体状况越来越严重
那你就有点过度忧虑,你多和宝妈群里的朋友沟通交流,就可以释放压力。
嗯。你这种情况。应该过一段赶时间会减轻。放松心情。想想孩子给你带来的幸福感。不要着急自己玩。也一定要关心你的老公。不要愁眉哭脸。心胸放宽。体现出你的贤妻良母的英子。你就不会有这种感觉了。
怎么可以把注意力恢复
不要刻意想要恢复记忆。等你做到了贤妻良母。你会发现你记忆力不知什么时候早就回复了。
病情分析:
你好,根据你的主诉,你这种症状考虑是过度劳累及压力太大引起的身体亚健康状态。
指导意见:
建议你吃点健脑补肾丸,注意生活规律,按时作息,保证充足的睡眠,不要给自己过多的压力,可以做一次短途旅行,放松一下自己。
以上是对“我是宝妈孩子15个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
比如那种药物呢?
你好,你可以吃点健脑补肾丸或六味地黄丸。用黄芪枸杞等中药泡水喝,都具有补血补气的作用。
病情分析:
您的情况考虑是精神过度的压力紧张有关系的,可以去医院检查一下。
指导意见:
建议您保持一个乐观的心情,积极向上一些,没有什么自己做不了的,请相信自己的能力,认识自己。好好的带好宝宝。
病情分析:
宝宝十五个月了,还在学习新鲜事物的阶段,是模仿力最强的时期,
指导意见:
出现上述情况,建议带宝宝多参加集体活动,多和其他小朋友交流可以改善,必要时可以看心里医生
病情分析:
宝宝15个月了,宝妈失眠,记忆力差,注意力不能集中,不自信,怀疑自己的能力
指导意见:
可能与怀孕生孩子有关系,怀孕时由于体内激素水平的改变,在心理和精神上都比较敏感。生孩子后,由于忙孩子,打乱了以前的有规律的生活,睡不好觉,导致失眠。每天要保证八个小时的睡眠,精力充沛了,记忆力也就好了。实在不行就用药调整,会逐渐好转的。
什么药 调理呢
可以吃谷维素,安神补脑液。建议去医院看看,最好在医生的指导下用药。
好的知道了
不客气,祝你早日恢复健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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