你好,不知道你从事什么工作,是不是与职业有关。如果没有其他伴随症状,可以泡泡热水澡,局部理疗按摩。有望缓解。如有加重,就需去医院做相关检查。平常劳逸结合,增强体质
病情分析:
根据你的描述的情况,考虑应该是受凉或干重活引起的症状。
指导意见:
建议你可以热敷,平时注意保暖,以免受凉,尽量少干重活,多休息,注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油腻的食物,清淡饮食,多喝水。
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