今年19岁性别男，最近饭量突然明显增大
男 | 19岁 2019-04-01 13:42:36
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来自石家庄市
健康咨询描述： 今年19岁性别男，最近饭量突然明显增大，三餐都较原来吃得更多，但是无不适症状，排便、睡眠都正常，排便一般每天一次，最近运动量也比较大。
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2019-04-01 13:52:04 我要投诉
你好，根据你的描述，考虑可能与你运动量有关系。如果工作强度加大，运动量相应也加大，新陈代谢也会增加，所以有可能导致饭量增大，如果你不放心的话，建议到医院做个空腹血糖及餐后两小时血糖，以及甲状腺功能测定等检查，排除器质性疾病。日常注意休息，放松心情，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性油腻，油炸食物，养成良好的生活习惯，规律进餐，忌暴饮暴食。
2019-04-01 13:44:45 我要投诉
根据你叙述的情况看，你说的这种情况主要是因为运动量大，体能消耗多，造成的。不过你需要注意。根据你的运动量来选择食物的热量，避免过度的肥胖。可以多吃一些含有纤维素多的食物，热量低的。
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