硬了之后不坚挺怎么治疗

      这种情况年轻人一般都是有手淫的习惯，手淫是个坏习惯，时间长了就会导致性功能障碍，影响生活的，建议你一定要戒掉手淫，适当运动，可以口服复方弦驹胶囊试试，效果还是不错的。
      

      出现这种症状基本都是由于长期过度的手淫。或者近期工作压力过大精神过度紧张造成的，因此建议你根据自己的实际情况进行调理。平时多锻炼身体，多吃牛羊肉干果等，保持充足的睡眠
      

      病情分析：
      你好，这种情况下考虑肾虚，一般由经常手淫所导致。一般通过节制手淫或性生活，加强锻炼，慢慢可以改善。
      指导意见：
      1.注意休息，保证充足睡眠，多户外运动
      2.清淡饮食，多饮水，少吃生冷食物，多吃蔬菜水果，避免饮酒喝碳酸饮料，避免酒后喝茶，避免滥用补药
      3.平时适当枸杞泡水或枸杞山药煮汤喝
      4.保持心情良好，切勿心急乱吃补药，经上锻炼后改善欠佳可配合吃六味地黄丸治疗
      以上是对“硬了之后不坚挺怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！