你好,应该是没有什么影响的,建议你平时要注意饮食结构,不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物,给于营养丰富,易消化高蛋白的食物,注意保证充足的休息时间,避免感冒受凉等。
你好:很高兴为你解答,哺乳期可以进行一些有氧运动,要注意防止过度用力以免造成乳房挤压或子宫下垂。哺乳期可以适当的进行锻炼,不过要注意力度,还要注意休息。所以说,产后健身不会影响奶水。注意运动后的卫生。
你好,宝宝5个月哺乳期,哺乳期的宝妈最好不要去健身房健身,健身房的锻炼强度太大,不小心容易拒奶,影响乳汁分泌,哺乳期宝妈可以经常去户外活动,锻炼一下身体,晒晒太阳。
以上是对“宝宝5个月了还在哺乳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你分娩后5个月了,现在在哺乳期,你想健身,目前是可以减少运动量的健身的。不过,你在健身房运动,就最好不要去,因为空间窄,空气不良。运动过量,宝宝需要的奶水少,影响宝宝发育。
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