舌苔发白，挺厚的，好像一直都这样

女 | 19岁 2019-04-03 10:55:32 3人回复来自长沙市

健康咨询描述：和室友对比了一下我的舌头，我舌苔有点厚和白，想问下什么情况，是不是湿气太重了，坐久脚踝会水肿

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李静 肥城市中医医院主治医师擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,关节炎,头痛失眠,小帮助网友：41360

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2019-04-03 11:17:06

考虑是出现了脾虚，并且出现脾虚湿盛，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，加上香砂胃苓丸，健脾祛湿，尽量避免吃辛辣油腻食物，可以配合使用局部针灸，改善症状。

张继民医师擅长: 不寐,中风,反胃,心悸,痞满,癃闭,眩晕,胸痹,腹帮助网友：2823

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2019-04-03 11:01:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务。像你所说的这种情况呢，应该属于是湿气比较重。同时从西医的角度讲，
      指导意见：
      你的身体呀，还是有一定的情况。因为你会出现脚踝的水肿。不知道你平时能不能进行比较剧烈的运动，运动之后会不会有心慌，特别厉害的感觉。

2019-04-03 11:05 ask90384320iq 追问

平时没有剧烈运动，所以不太清楚，不过我就很多汗的话，就会感觉头晕晕的，闷闷的感觉

2019-04-03 11:18医生回答：

像你这个不单是体内有寒湿之气，而且主要是身体正常的阳气虚弱。

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张建强医师擅长: 高血压,冠心病等心脑血管疾病疾病,妇科月经不调,不帮助网友：103918称赞：4161

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2019-04-03 11:12:25 我要投诉

      病情分析：
      你好舌苔白厚主要是由于脾虚导致的痰湿造成的，建议你找中医辩证一下
      指导意见：
      平时注意规律作息时间，禁食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，考虑可以医生指导下健脾胃的参苓健脾胃颗粒和苍附导痰丸调理
      以上是对“舌苔发白，挺厚的，好像一直都这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！