有时候会睡着觉，突然吓了一下似的

      这个情况大多数应该就是神经性症状，可以用营养神经的药物进行改善，症状应该就能慢慢缓解，这个不用担心没事，平时注意休息，别熬夜，别过度劳累就行，这个没问题的，多喝水。

      这个情况可以直接到医院去做检查治疗就行，可以用药物进行改善，症状应该就能慢慢缓解，可以针灸按摩，理疗症状应该就能恢复，不用担心。平时注意休息，别熬夜就行。

      你好！像你说得这种情况，首先建议您到医院完善一下颅脑CT的检查或者核磁共振的检查。在排除一些器质性疾病以后，可以看一下神经内科和心理科医生，看一下属于哪种类型的心理疾患。
      以上是对“有时候会睡着觉，突然吓了一下似的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      在睡觉的时候突然出现的这些问题还没有不大的事情，不放心的话可以去做一下睡眠监测和老店图的检查，平常注意保持正常的生活，作息习惯不要熬夜，增加运动。

      病情分析：
      根据你的描述，关于你现在头不由自主的往一边拧一下的情况，我建议你最好去医院做个头部CT检查和脑电图检查排除一下癫痫发作的作可能
      指导意见：
      这种情况一定要查明原因，然后再对症治疗，饮食上注意，多喝水，尽量不要吃辛辣刺激过于油腻的食物，保持大便通畅

      病情分析：
      你好，睡眠中出现身体抖动和头部不自主的扭动，都是神经活动引起的。
      指导意见：
      建议你可以到神经内科就诊，进行相关检查，明确是否有神经系统疾病。平时要注意休息，消除紧张焦虑的情绪。