有十年过度手淫史。手淫己戒。

      可以治好，不用太紧张，首先要戒除手淫，治疗的方法有三种，一是加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的，俯卧撑对提高性功能也是有帮助的。二是食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，三是药物治疗，可以口服金锁固精丸，五子衍宗丸，不要过于紧张，放松心情，通过综合治疗，效果一般都比较满意！
      

      早泄可以通过口服药物以及锻炼身体进行治疗。口服药物有达泊西汀片及伊木萨克片。达泊西汀片可以治疗各种原因引起的早泄，同时戒掉手淫进行锻炼，多参加户外活动，增强体质。平时多吃一些牛羊肉，枸杞，海参等食物进行食补。通过以上述综合治疗两周后，早泄问题会得到明显改善。
      

      目前看属于肾虚引起的症状，可以去人民医院中医科检查确诊，建议口服锁阳固精丸治疗调理，平时多运动增强体质，尽量减少手淫次数这是重点，节制点性生活，避免纵欲过度，经过治疗会好的，不要紧张。
      
      以上是对“有十年过度手淫史。手淫己戒。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，阳痿早泄有可能心理因素造成，也有可能是器质性病变造成，比如慢性前列腺炎，或者前列腺增生造成，或者附睾炎等疾病，建议你去正规医院泌尿外科看看，先查明原因，再决定下一步治疗。
      

      病情分析：
      你说你有十年的过度手淫史，现在已戒了，结果引起了早泄，我能恢复
      指导意见：
      现在有早泄，因为你有十多年的手淫，现在已戒了，适当的休息，静养一段时间，最好选择用中药治疗，请一请中医大夫吧