健康咨询描述: 腰膝酸软,经常失眠多梦,而且特别容易出汗,尤其是后脑勺汗特别多,白天没精神,感觉疲乏,请问如何调理
病情分析:
你好,看描述,多考虑脾肾虚肝旺,首先需要日常养护,不熬夜,不急躁,健康饮食,不吃辛辣刺激及太过油腻食物,有手淫需改正,适度运动。最好再就诊中医大夫,配合口服中药汤药调理。
指导意见:
病情分析:
你好,如果用中医调理身体的话需要中医望、闻、问、切才可以的。
指导意见:
建议平时注意锻炼身体,养成良好的生活习惯,少熬夜,避免过度性刺激,可结合中医辨证调理。
病情分析:
你好,你的这种情况主要是考虑心肾不交导致的,与肾虚、脾虚、心阴不足有关系。
指导意见:
平时注意做好防寒保暖,可以多吃些山药,韭菜,生姜等温性食物。可以应用中草药天王补心丹加减化裁治疗。
以上是对“腰膝酸软,经常失眠多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你说的腰酸腿软,睡觉不好,容易乏力,一般考虑有点肾虚。
指导意见:
一般你这种没有怕冷的话,偏向肾阴虚,建议用六味地黄丸慢慢调理,也可以用太溪穴配合关元穴艾灸。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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