头发变得很粗，还很蓬松、开叉
女 | 16岁 2019-04-06 14:42:54
2人回复
来自桂林市
健康咨询描述： 我的头发从小就属于那种黑长直，而且很细，从不开叉，但是自从那一次剪了头发之后，头发就开始慢慢变得很粗、开叉、发黄。我之前也有剪过头发，但都没有出现过这种情况，搞得我现在很后悔，以前的黑长直再也回不来了。我想问一下医生这是什么原因呢，有什么办法可以恢复吗？
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医生回复区
2019-04-06 15:32:11 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的头发变化情况，考虑与饮食及休息不好思想压力太大有关系？
指导意见：
如果平时饮食不好营养不足，缺乏营养可以引起头发变化，可以平时营养平衡，多吃黑芝麻可以变得黑亮，再见心情舒畅，休息时间充足有利于头发生长。
2019-04-06 15:40:01 我要投诉
病情分析及指导意见
根据你的描述病情，头发黑长直不分叉变成分叉，可能与营养缺乏有关，建议加强营养，进食高蛋白质高维生素饮食，注意休息，生活规律，不要熬夜，多喝水，多吃黑米、黑豆、黑芝麻等黑色食品。
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