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不知道怎么回事,就是感觉心里不舒服

男 | 21岁 2019-04-06 17:25:33 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 不知道怎么回事,就是感觉心里不舒服,焦虑不安,对很多事情怀疑,不敢相信别人

医生回复区

赵静
赵静 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,自闭症,心理障碍,孤独症,情绪障碍等 帮助网友:3309
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2019-04-06 18:03:37 我要投诉

      你这种情况应该是青春期的原因,这个年龄段的孩子敏感多疑,患得患失,多愁善感,如果再有压力,就会出现这种焦虑不安的心情,建议你调整心态,平时多参加一些户外活动,多参加一些集体活动,多与别人交流沟通,学会倾诉,慢慢会好起来的。

2019-04-06 18:05 ask901834323g 追问

患得患失是非常正确的,就是不知道该怎么面对

2019-04-06 18:06医生回答:

我已经给你分析了,就是多参加一些活动,多与别人交流沟通,慢慢调整。

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-04-06 17:33:14 我要投诉

      病情分析:
      你现在的情况,心里莫名的感觉不舒服,焦虑,不敢相信他人,对很多事情怀疑。这种想法,肯定有原因的,需要从你的过去当中寻找
      指导意见:
      建议你尽快去求助于心理咨询师,寻找自己的这种心理症状从何而来,尽快在心理咨询师的帮助下走出来,让自己放松心情,可以正常的和他人交往,健康快乐的生活

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-04-06 17:35:03 我要投诉

      病情分析:
      你总是感觉心里不舒服,焦虑不安,对很多事情怀疑不敢相信别人,这和你的性格有关,也和你个人经历有关,尤其是童年经历和家庭教育方式。
      指导意见:
      你这种情况主要是,缺乏安全感,信心不足,敏感多疑。建议你到医院精神心理科检查治疗,你很可能需要接受心理疏导。系统的心理咨询能帮助你发现自己内在的力量,获得安全感,建立自信。
      以上是对“不知道怎么回事,就是感觉心里不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-04-06 17:45:46 我要投诉

      病情分析:
      你总是感觉心里不舒服,焦虑不安,对很多事情怀疑不敢相信别人,这是一种缺乏安全感的表现。长时间的焦虑情绪容易引发胸闷气短,心脏不舒服。
      指导意见:
      你出现这样的情况是和个人成长经历有很大关系的。那看起来最重要的是焦虑和抑郁的症状。建议你到医院精神心理科看心理医生,可能需要吃些抗焦虑药。并积极接受心理疏导。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-04-06 17:54:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,我感觉你的性格是不是那种做什么事情都特别谨慎小心的,而且带有一点点的多疑,,是这样的吗?
      指导意见:
      你这个年龄已经快要步入社会,你这样的焦虑不安,缺乏对别人的信任对你出事交友都是很大的障碍,建议你调整心态,多一点对别人的理解和信任。

2019-04-06 19:06 ask901834323g 追问

有时想起一些事,吃饭难以下咽怎么回事呢

2019-04-06 19:10医生回答:

你所想的事情影响食欲了。

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