最近一段时间里，我的头有点沉沉的感觉
健康咨询描述： 最近一段时间，我感觉我的头有点沉沉的感觉，每天白天站着的时候有一点感觉，但一到晚上或者中午睡觉的时候，一躺下就感觉加重，得躺的高一点才感觉舒服一点
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头总是感觉到有点沉沉的，考虑是颈椎病脑，供血不足所导致的，建议可以及时的去做一个拍片的检查，诊断，明确后来进行治疗，另外要多注意保暖，避免受到风寒和着凉。
躺下睡觉时，不能长时间一个姿势，不然就会有沉沉的感觉，但只要翻个身就好了，但一会还会有感觉
建议最好及时的去做一个检查为好，不要长时间保持一个动作。
根据你所描述的症状，建议你不要有太大的心理压力，出现这种情况的原因有很多，如过度劳累，熬夜本身脑部神经血管方面疾病的病变都有关系，保持八小时的睡眠，保持愉悦的心情，多食用高钙高维生素的食物，如新鲜的蔬菜水果和牛奶。
躺下睡觉时，不能长时间一个姿势，不然就会有沉沉的感觉，但只要翻个身就好了，但一会还会有感觉
先去医院抽血，做个常规的检查，肝肾功能，血脂血糖的等。
病情分析：
你的这种情况有两种可能，一种就是颈椎有问题，还有一种可能就是，脑部供血不足引起的情况。
指导意见：
你可以到你们当地医院去做一个头颅，以及颈椎的CT看一下。如果方便的话，再做一个经颅多普勒，看一下头部的脑血管咋样？
以上是对“最近一段时间里，我的头有点沉沉的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有没有可能是最近睡眠不足引起的呢，最近这几天我都没怎么好好睡
那也是一个诱因。还有就是可能和你的工作有关系。
但，侧着身子躺着就没问题啊，
嗯，那应该还是颈椎的问题。
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