应该是有点气血肾气不足

男 | 26岁 2019-04-08 10:37:20 3人回复来自长春市

健康咨询描述：应该是有点气血肾气不足。熬夜。最近头发稀少的严重。吃点什么补一下能好点。

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杨慧敏保定市第一中医院副主任医师擅长: 擅长中西医结合诊疗呼吸系统疾病，如急慢性咳嗽、慢性帮助网友：45415称赞：2

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2019-04-08 10:38:22 我要投诉

熬夜的情况下就会出现一些问题，比如头发稀少，疲乏无力的情况。这个可以喝一些牛奶，吃一些瘦肉。木耳，鸡蛋之类的。还有一些牛羊肉。平时尽量改变这个熬夜的习惯。

2019-04-08 10:42 ask64778811si 追问

吃点什么才能让头发快点长出来呢。我不能没到三十就开始谢顶啊。

2019-04-08 10:43医生回答：

这个改变你的这个熬夜习惯。吃一些营养神经的药。可以吃牛羊肉。

卢国珍山西省中医院副主任医师擅长: 中风、眩晕、失眠、焦虑、头痛、面瘫、帕金森、癫痫帮助网友：9758

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2019-04-08 10:43:23 我要投诉

您好，根据您的提问，如果您有这种情况的话，熬夜一定要尽量避免这种情况，对机体的伤害比较重，日常生活中多注意补充一些健康的水果蔬菜，尽量多锻炼身体，增加机体抵抗力和免疫力。

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徐来卫医师擅长: 外科各种疾病（包皮包茎,阑尾炎等）,男科（性功能问帮助网友：16593称赞：346

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2019-04-08 10:41:42 我要投诉

      病情分析：
      你最近本身经常熬夜，导致头发稀少，应该与过度熬夜导致的肾虚有关系。治疗上也应该补肾为主，这样才有利于头发的恢复。
      指导意见：
      药物上可以服用六味地黄丸，饮食上多吃些蛋类，枸杞，核桃，黑芝麻等，并注意避免过度熬夜，避免醉酒，只有这样才能防止病情的反复。
      以上是对“应该是有点气血肾气不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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