健康咨询描述: 为什么晚上经常做梦,起来头疼,做恶梦,服睛模糊
晚上经常做梦,睡眠质量不好,起来就容易头疼,日有所思夜有所梦,晚上的梦和觉醒时遇到的事情,引起内心的感受,你是不是遇到或者将要面对有压力的事?
有颈椎病和腰椎间盘突出了,可能因办这个病压力大了
对,疾病可以带给你感受的压力,可以在医生的建议下做保健理疗
病情分析:
如果自身的睡眠质量不好,经常做梦的话,这种情况下,会造成白天的精力下降的,并且有出现头痛等之类的症状的。
指导意见:
建议目前是需要改善一下自身的睡眠,白天多进行运动锻炼,消耗体力也能够改善一下睡眠,同时可以使用安神补脑液,或者是酸枣子口服液,提高一下睡眠的质量。
那说明你内心存在着很多的焦虑。很多的事情在你心里留下了阴影,你又没有办法去处理。这样,在睡觉的时候,他就会出来打扰你。所以说,你要想办法去除心中的这些魔障。你才能有一个安稳的睡眠。建议你去做心理咨询。
以上是对“为什么晚上经常做梦,起来头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有颈椎和腰椎的疾了,可能造一成压力,有焦虑症和抑郁症了
做恶梦应该与焦虑症和抑郁症有关系,如果严重,建议你,在医生的指导下用点药,控制症状以后再做心理咨询。
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