体内有一团火，嗜睡，脸上出油很严重
女 | 23岁 2019-04-09 17:55:51
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 最近体内总感觉有一团火，而且很容易犯困，睡不醒，今天又下雨了，然后整个人感觉黏糊糊的，脸上出油很严重，手心很热，呼吸出来的气都感觉很热
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医生回复区
2019-04-09 17:57:43 我要投诉
病情分析：
你好，炎热时候出现乏力犯困，春季湿气比较重，一般身体好这种感觉可以自然应对，但是也是会有的，若是自身应对费劲，辅助除湿，行气活血改善
指导意见：
建议首选艾灸，环境要自行改善，避免潮湿炎热环境，适当锻炼身体促进气血循环，艾灸选穴：大椎，足三里
2019-04-09 17:59
ask59446288az
追问
而且脸上还长了两个很大的痘痘，红肿，摸上去很热很硬，请问医生这是什么情况
2019-04-09 18:05医生回答：
湿热，不光单湿气重
2019-04-09 18:07
ask59446288az
追问
平时的吃喝方面有什么建议么？有缓解湿热的茶之类的么
2019-04-09 18:13医生回答：
体质湿热不是一下子能改善的，这个需要长期坚持，辛辣上火，肥甘厚腻都是不适合的，作息规律不要熬夜，若是有茶饮习惯，可以辅助菊花茶
2019-04-10 06:38:12 我要投诉
你好，你的情况属于肾阴虚火旺的表现，建议你吃点中成药知柏地黄丸调理一下！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！
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