备孕期间，经期运动，腹部不适。

      您好，根据您的描述，经期有剧烈运动容易导致经量过多腹痛或发生月经不调的情况，建议经期注意休息,增加营养,注意月经期不要同房和洗澡，避免着凉，避免吃辛辣生冷食物，避免剧烈运动。祝您早日康复

      女性在经期要注意休息，避免劳累，不要做剧烈的运动，少吃辛辣刺激性食物及生冷的食物。经期进行剧烈运动，有可能会出现，经期延长或月经量增多等表现。
      以上是对“备孕期间，经期运动，腹部不适。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，月经期运动过量的话容易影响月经量，造成经期延长。
      指导意见：
      建议您注意休息，避免过于劳累，饮食清淡一些，避免进食辛辣刺激性食物，注意经期的卫生，勤洗勤换等。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情情况看，估计是着凉了引起的，最好是到医院做下B超检查看看有没有妇科炎症，然后在针对病因进行治疗。
      指导意见：
      建议！月经期避免着凉，注意休息不要剧烈运动，注意卫生，保持外阴清洁清淡饮食，禁食辛辣食物，热敷下腹部喝点红糖姜水会好些的，祝你健康快乐幸福。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，经期不宜剧烈运动，因为如果腹压突然增大，不仅容易引起出血量改变，而且可能引起妇科感染。经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位，引起痛经，日久甚至可能造成不孕。
      指导意见：
      建议你，经期根据情况可适当的运动，不宜剧烈运动，孕期应放松心情，注意局部卫生，禁止性生活，禁食生冷辛辣食物，并注意保暖。

      病情分析：
      你好，经期和月经干净三天之内进行剧烈运动，会增加阴道出血量或者使经期延长，或者不规则阴道出血，增加生殖道感染机会。
      指导意见：
      建议你备孕期间做好自我保健，补充叶酸，预防疾病的发生，避免接触致畸因素，养成良好的卫生习惯，积极进行孕前优生检查。
      以上是对“备孕期间，经期运动，腹部不适。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！