想喝黄豆豆浆提升雌激素
健康咨询描述： 喝黄豆豆浆多久能显著增加雌激素？因为里面有异黄酮，长期喝是否能增加雌激素喝多就才有显著效果，另外问一下，异黄酮只对女生有效果吗，男生如果长期服用豆浆，会怎么样
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病情分析：
你好：豆浆里含有大豆异黄酮，它是一种天然的抗氧化剂，能与雌激素的受体结合，产生类似于雌激素的效应，被称为植物雌激素。
指导意见：
豆浆中还含有人体所需的各种营养成分。有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人和青少年等等。豆浆不会让男人雌性化，也不会降低他们的生育能力。
那黄豆豆浆里的异黄酮可以增加体内雌性激素的吗（是不是男女都可增加）
起到类似雌激素的效应。每天喝得毕竟是有一定量的。
您好，依据您的描述，问喝黄豆豆浆多久能显著增加雌激素。豆浆中并不含雌激素，它含有的是各种的蛋白质，主要是补充各种蛋白质以及不饱和的脂肪酸。雌激素偏低的话，可以口服药物补充，依赖喝豆浆作用是很有限的。
豆浆含有大黄异黄酮是一种植物激素，在结构和性质上与雌激素相似，具有与人体内雌激素受体相结合的能力，故一向有植物雌激素之称，这种植物雌激素与药物雌激素不同，药物雌激素对人体的作用是单向的，直接增加激素含量，而豆制品中植物激素对人体的作用是双向的，当人体内雌激素不足时能够给予补充，人体雌激素不缺乏时植物雌激素有抗氧化等积极的生理作用，但是任何食物都不能食用过量，营养丰富的豆制品不见得适合所有人，首先大豆中的嘌呤含量高，对痛风病人不宜，急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多，加重病情或引起胃肠胀气，还有肾病患者要控制豆制品摄入量。
以上是对“想喝黄豆豆浆提升雌激素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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