29岁手脚冰凉，颜色发黄

      你好，您这个需要考虑是内分泌问题引起，可以做个激素六项看看。大便便秘可以开塞露帮助缓解，不要频繁使用问题不大，每天多喝水，定时排便，即使没有便意也蹲一会，坚持多锻炼。

      情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。建议你去医院的妇产科就诊检查，确定引起闭经的原因，如果是激素减少，需要补充激素。

      病情分析：
      你好！根据你的描述，你的这种情况多半是气血虚寒引起的！
      指导意见：
      建议你平时多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉等，这样你就可以四肢温暖、面色红润，月经慢慢也就会正常的。可以去医院做个腹部彩超看看！
      以上是对“29岁手脚冰凉，颜色发黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的种种症状，便秘呀，月经没来半年了，手脚冰凉，考虑是卵巢早衰的情况。气血不足，气滞血瘀引起的。
      指导意见：
      建议去医院查一下内分泌明确具体的病因，
      在医生指导下使用药物厚姜半甘参汤配合理中汤加减改善较好，禁食寒凉生冷的食物。
      再对症下药。平时要多注意休息要有规律的生活多吃些清淡的少吃些油腻的多做运动有事要慢慢解决要保持良好舒畅的好心情保持大便、小便、汗腺的通畅。

      病情分析：
      你好根据你的情况描述，你应该去看看中医，调理一下，象是阴虚火旺，要多喝开水，少吃辛辣食物，1注意保暖，不要受凉，保持心情舒畅，这样有助于病情恢复。
      指导意见：
      建议你，注意身体健康，多吃青菜水果，少吃辛辣食物，多喝开水，注意观察，及时就诊，