可能是睡觉枕头比较低,或者熬夜睡的太晚,少吃腌渍食品,低盐饮食,最好去医院查个尿常规和肾功能,去肾内科咨询,平时要多喝水,勤排尿,少喝碳酸饮料,
病情分析:
根据你描述的情况目前看是属于肾虚造成的,你这个最好去医院检查一下肾功。
指导意见:
建议你平时注意饮食清淡为主,忌食生冷油腻食物。建议你最好先去确诊一下是什么原因引起的,方便对症治疗。
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