有可能和白天剧烈的运动,肌肉的牵拉有一定的关系,建议局部热敷,疼痛严重可以口服活血止痛胶囊。平时注意避免剧烈运动。避免肌肉的牵拉,也可以局部的热敷理疗按摩,可以缓解症状。
病情分析:
目前根据你描述的情况,不排除是由于受凉或者缺钙等因素导致的疼痛。
指导意见:
您可以考虑进行局部热敷或者是烤电,对恢复是有帮助的。最近一段时间也可以考虑适当的服用一些钙片也是可以的。
有什么好的办法,和治疗
目前这种情况,您可以考虑局部热敷或者烤电,对于恢复是有帮助的。
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