健康咨询描述: 本人初三因为是体育生要中考了要加强体育锻炼多为蛙跳这对骨骼有什么影响吗?现在大腿酸痛基本上蹲不下
你好,根据您的描述,如果是蛙跳之后出现两大腿酸胀疼痛,有可能是运动引起的乳酸分泌过多,不能及时排出体外,堆积在下肢,从而引起疼痛。可能需要3一4天的时间来恢复。可用中药烫疗,中药热敷,可以用正骨水外擦搓热了。一般有热量的治疗都管用。
这个对身高有影响吗会不会影响骨骼发育?继续练习会受伤吗
这对身高骨骼发育都没有什么影响,注意休息就没事了。
谢谢,知道了
不客气,祝你早日康复。
你好,从你描述的情况看。15岁的少年,因为是体育生要中考了,加强锻炼,经常蛙跳和剧烈的运动短时间的,对身体都不会有影响。如果是长时间的剧烈运动,就有可能得关节有损害,一般不会影响身高。大腿酸痛,是因为剧烈运动引起的肌肉组织,乳酸堆积。可以用热敷和按摩的方法缓解。休息两天就好了。
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