健康咨询描述: 有段时间我跑步比较频繁,过了一段时间以后,发现左脚后跟有骨刺,因为我的工作需要长时间站立,而且我一直想减肥,需要跑步!这个除了做手术,有别的办法根治吗?
您好,骨质增生退行性变随着年龄增大会逐渐加重,和劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站也有关系,同时骨质疏松症也会引起疼痛和骨刺加重,缺钙只是容易引起骨质疏松症,您可以全面营养适当补钙多晒太阳。在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,主要注意休息避免劳累受凉负重,应用药物中药治疗骨质疏松症药物比如密盖息等也有帮助,您描述的情况跟痛症足底筋膜炎有可能,需要注意休息否则不容易恢复
对于骨质增生的治疗并不一定非得手术,经过严格的保守治疗绝大多数症状都会缓解,建议你短时间内减少下地行走,抬高患肢微波理疗,活血化瘀药物治疗,必要的时候可以做冲击波治疗。
您好,你目前足跟底部有骨刺形成,考虑与您工作性质有关,如果局部出现疼痛不适,可以对症热敷,活血止痛药物应用,如不见好转可以行局部封闭治疗,不一定需要手术。
以上是对“左脚的脚根处一直疼,去检查说是骨刺”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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