有问必答网心理健康科 → 脑神经紊乱,见到别人紧张

脑神经紊乱,见到别人紧张

女 | 15岁 悬赏2个健康币 2019-04-14 06:02:47 4人回复 来自四平市

健康咨询描述: 15岁女孩和人说话有时特别紧张,客气,总爱说句话,我哪里哪里做的不够好,没有帮别人干这干那得。

医生回复区

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-04-14 06:16:17 我要投诉

      你好,可能是受成长经历影响,容易责备自己,讨好别人,自己有觉察了,下次可以不用说这样的话,试试看。平时注意发现自己的优点,学着爱自己,尊重自己的想法,慢慢的会好起来的。必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-04-14 06:09:35 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况就是属于缺乏社交经验,说明你是个内向型的人
      指导意见:
      你说这些话就是说明你特别看重别人对你的看法,你害怕被别人讨厌,但是这种情况讨好来的喜欢是不长久的,就做自己

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-04-14 06:11:17 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为复杂,脑神经紊乱,见到别人紧张,15岁女孩和人说话有时特别紧张,客气,
      指导意见:
      总爱说句话,我哪里哪里做得不够好,没有帮别人干这干那的。这种情况可能是内向腼腆,缺乏社交经验,临场应变能力差,应该主动与人沟通交流,多加强锻炼
      以上是对“脑神经紊乱,见到别人紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2019-04-14 06:14:05 我要投诉

      你好,这个女孩子对自己要求很高,她觉得她的存在更多的是为了其他人过得更好。这会让她感到自责。建议多关心一下自己的感受。家人也要给予更多的关爱。

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