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少白头三年,想喝何首乌泡水

男 | 20岁 悬赏2个健康币 2019-04-14 10:37:23 4人回复 来自绍兴市

健康咨询描述: 男,20岁,少白头三年,想用制首乌泡水喝,每天多少量为宜?

医生回复区

井西宽
井西宽 连云港市中医院   副主任医师 擅长: 单纯疱疹,带状疱疹,扁平疣,荨麻疹,银屑病,白癜风 帮助网友:90502称赞:2
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2019-04-14 10:47:42 我要投诉

      每天2次,每次10克。平时还可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物(可以打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。

陈雷
陈雷 朝阳县羊山镇中心卫生院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,风湿性关节炎,冠心病,糖尿病,高血压 帮助网友:11385称赞:2
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2019-04-14 10:44:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴能为你回答这个问题,可以用何首乌泡水。
      指导意见:
      守在临床上有补益精血的作用,对精血亏虚造成的须发早白,有一定的治疗作用。一次大剂量可以用到30克,也可以用水煮。

2019-04-14 11:01 ask88585098wg 追问

这么大的量,怕对肝脏有副作用

2019-04-14 11:29医生回答:

你好,这也是一个临床的正常用量。泡水的有效成分相对较弱。

2019-04-14 12:01 ask88585098wg 追问

如果是煎药的话,一天一般放几克

2019-04-14 12:03医生回答:

你好,一般煎药的话,成人也可以用到10~30克。

焦红娟
焦红娟 主治医师 擅长: 常见呼吸系统疾病,心血管疾病,高血压,高血脂,糖尿 帮助网友:3961
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2019-04-14 10:45:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法。
      指导意见:
      其中首乌当归黑芝麻核桃等都是促黑发生成的良药可以长期服用,同时应尽量少吃动物类油脂和白糖。
      以上是对“少白头三年,想喝何首乌泡水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张焕连
张焕连 副主任医师 擅长: 应用中医汤药或佐以针灸、中药贴敷等治疗脾胃病、妇科 帮助网友:4529
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2019-04-14 10:49:54 我要投诉

      病情分析:
      你好:制首乌常用量是每日10-30克,你每日用15克,煮水喝
      指导意见:
      制首乌能够補肝肾益精血,乌须黑发。不过泡水喝,不能够将其有效成分充分溶解出来,建议你先煮20分钟左右,然后倒在保温杯里慢慢喝,可以不断往里续开水

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