腹部鼓起，吃完饭和侧卧都觉得不舒服。
女 | 20岁 2019-04-14 19:38:48
3人回复
来自福州市
健康咨询描述： 整个腹部隆起，从侧面看呈圆弧形。早上的时候还好，到了中午即使不吃饭也开始鼓起，晚上尤其明显。做了卷腹等等运动，没有效果。 而且吃完饭后明显觉得胃部不舒服，消化完晚上睡觉侧卧也觉得非常不舒服。 现在吃饭都不敢吃太多，但又很容易饿，即使吃很饱也很容易饿。
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医生回复区
2019-04-14 19:43:40 我要投诉
如果饥饿时能够恢复正常，多是由于进食较多所造成的。需要注意适当的减少主餐的进食量。可以适当的多吃一些饱腹感较强的食物，注意进餐的速度，避免过快。
2019-04-14 19:54
ask89986270dr
追问
请问，饱腹感比较强的食物，一般都有什么呢？不是很知道这个。
2019-04-14 19:57医生回答：
一般是五谷杂粮
2019-04-14 20:08
ask89986270dr
追问
谢谢医生了！
2019-04-15 16:31医生回答：
日常生活中清淡饮食为主，
2019-04-14 19:41:16 我要投诉
病情分析：
那这种情况有可能还是消化功能不好导致的，可以吃东西，但是要少吃多餐。
指导意见：
那么饭后要运动的话，建议还是跑步，做一些体育运动，好不好？其他的卷却最好的不要。
2019-04-14 19:42:52 我要投诉
病情分析：
你好，出现胃不舒服，容易饿，这种情况有可能是慢性胃炎引起的，
指导意见：
应该跟饮食不规律，饮食不当都有一定的关系，所以一定要规律进餐，可以吃点胃炎颗粒看看平时注意饮食少吃辛辣刺激饮食
以上是对“腹部鼓起，吃完饭和侧卧都觉得不舒服。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-04-14 19:54
ask89986270dr
追问
那请问平时应该多吃哪些食物呢？还有，我很喜欢吃面条，比如米线什么的，米饭很少吃，这样可以吗？
2019-04-14 19:54医生回答：
米线是不能吃的，米线容易导致消化不良的，吃点软面条是可以的，是自己手擀的。
2019-04-14 20:08
ask89986270dr
追问
谢谢医生了！
2019-04-14 20:08医生回答：
不客气，祝您健康。
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