腿型不好看怎样消除肌肉腿

女 | 22岁 2019-04-14 23:46:15 3人回复来自张家口市

健康咨询描述：小腿肚很粗内八腿怎样消除肌肉腿。，，，，，，，，，

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陈皓山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 骨关节炎,腱鞘炎,骨折,膝半月板与交叉韧带损伤,股帮助网友：11354

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2019-04-15 09:00:00 我要投诉

你好，如果你的小腿肌肉比较粗，你想把腿部肌肉消除减少的话，一般可以使用的办法有，第一经常做拉伸活动，像锻炼瑜伽。第二，可以像小腿肌肉里注射肉毒素药物。这样可以减少肌肉。

郝德会滕州市中医医院副主任护师擅长: 锁骨、腰椎骨折、髋关节脱位，髋关节置换术、膝关节置帮助网友：10015

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2019-04-15 11:36:00 我要投诉

你好，很高兴回答你提出的问题，据你描述的情况，消除小腿肌肉，可以练舞蹈、瑜珈，内八腿可以用带子绑膝盖和脚踝处，不要屈腿，晚上绑，早起拆下，贵在坚持。矫正好了以后要克服不良习惯，坚持运动，增强体质，增加钙的吸收。饮食中摄取足够的含钙的量。

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王华启东市近海镇卫生院主治医师擅长: 各种原因引起的颈肩腰腿痛,慢性胃肠病,头痛,痛经, 帮助网友：61957称赞：2507

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2019-04-15 08:47:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的这个情况，是想局部减肥，这个情况，一般的方法很难有好的效果，因此建议你可以到当地中医院的针灸科就诊，看一下具体的情况。
      指导意见：
      如果没有其他问题，建议可以进行一个中医针灸减肥治疗，这个对于局部减肥效果还是相当不错的。不过疗程可能会比较长，因此一定要有耐心。祝你健康快乐！
      以上是对“腿型不好看怎样消除肌肉腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

腿型不好看怎样消除肌肉腿

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