健康咨询描述: 精子形态报告是否正常,正常精子是12个,麻烦您看一下是否正常
你好,精子正常形态超过4%就是正常的,你的正常精子是6%,所以你也精子畸形率在正常范围内,不用担心的,建议忌酒忌辛辣饮食,多吃新鲜蔬菜水果,适当补充维生素C维生素E,这样精液质量会更好的
指导意见:
在正常参考值范围内,平时改变自己的生活习惯,勤换衣物勤洗澡,多饮水勤排尿,局部清洁工作要做好,要尽量避免泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。不吃太过油腻的食物,戒烟酒,避免频繁手淫,防辐射,适当的运动,这不仅可以增强体魄,还有有效减压的作用。备孕期间要规律性生活,一周2-3次排卵期隔天一次,多吃黏滑食品:比如泥鳅黄鳝海参生蚝淮山等,尤其是鱼泡可以多吃。这些都有助于早日受孕。
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