孕期五个月缺钙怎么办
女 | 32岁 2019-04-15 21:19:03
3人回复
来自遂宁市
健康咨询描述： 孕期五个月，每天基本上都在吃钙片，钙片，吃了好几个月了，还在还在喝纯牛奶可是为什么最近小腿肚还是抽筋呢，怎么办
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医生回复区
2019-04-15 22:10:33 我要投诉
您好，很高兴为您解答。孕期由于母体钙流失、胎儿生长发育需要摄取营养物质，多会造成缺钙症状。钙片需补充，另需加强营养，多和骨头汤、鱼虾等食物，多晒太阳促进钙质吸收。
2019-04-15 21:24:48 我要投诉
病情分析：
根据你的病情描述分析：孕期腿抽筋的原因：长时间站立，受凉，缺钙。如若没有挑食偏食现象，可以食补。双下肢注意保暖，适当按摩。
指导意见：
建议：注意休息，避免劳累过度，加强营养，多吃新鲜蔬菜和水果。多吃含钙丰富的食物。注意观察胎动。定期产检。如有不适症状，及时就诊。
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