健康咨询描述: 因长时间,未做运动,做了几个腹肌滑轮,好想用力过度,感觉手腕处有骨头凸起,
你好,腹肌轮是运动强度很大的锻炼方式,这是运动量过大,导致的运动损伤,局部急性损伤导致的组织渗出或者软组织损伤,症状不重,是因为相对减轻,建议运动循序渐进,做好保护。
您好!根据您的描述及图片信息,手腕背侧有突起,这种情况需要和另一侧做对比,正常人腕部背侧在屈曲位时都有突起,只是轻度程度不一样。另外,如果不放心,可以拍片检查。再就是,目前除了看上去局部突起,有无疼痛,也是重要症状。
病情分析:
你好,从您提供的病史以及照片来看,有可能是肌腱肿胀或者是韧带肿胀的原因,所引起的突起。
指导意见:
如果是短时间的,这种情况并不严重,但是既然您在平常的时候一定要注意休息,避免过度用力,活动的前期一定要做好热身运动,避免突然发力而造成韧带以及肌腱的损伤。
以上是对“手腕处用异常凸起,不痛,但是把手腕弯下,有异常凸起”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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