健康咨询描述: 身上体毛多而且毛孔粗大,看起来皮肤一点都不细腻,然后皮肤也暗黄无光泽,气色看起来也不好
青春期容易出现以上问题。平时注意休息和面部护理,要保证充足的睡眠,避免熬夜、劳累,用温水洗脸,不可用刺激性的洗面奶及护肤品,饮食宜清淡,避免食用辛辣刺激性食物;多吃新鲜水果蔬菜,多喝水。
病情分析:
皮肤颜色及毛孔大小,好多都与遗传因素有关,目前没有有效的治疗办法,只能通过日常保养来改善。
指导意见:
饮食要注意均衡营养多样,不偏食,多吃水果蔬菜,保证维生素微量元素摄入充足,适当摄入含胶原蛋白的食物,保持睡眠充足,生活有规律,外出注意防晒。
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