3个月抬不起头是正常的,需要家长进行引导。3~4个月的孩子在吃奶前1小时,空腹觉醒状态下进行俯卧抬头练习,俯卧的床面要平坦、舒适,但是不要太软,用语言和玩具引导小儿抬头。如果头抬不起来,可在小儿胸下经双侧腋下垫一个小枕头,双上肢放于枕前,高度为双肘屈曲时双手能触及床面。同时在小儿的后头侧至两肩胛骨内侧进行深浅感觉的刺激,头前用带响声的玩具逗引宝宝主动抬头,练习宝宝抬头从45度到90度,促进头颈部伸肌的收缩直至头上抬。每次训练10分钟,每日训练4?6次。平时只要孩子能适应,白天尽量采取俯卧位,经常俯卧位的宝宝有利于抬头和爬的练习。
鉴于这种状况,宝宝不肯抬头是正常生理现象。因脖子的软骨尚未发育成熟,这样宝宝抬头有些吃力。让宝宝训练抬头最好的,喂奶的前一小时空腹练习,俯卧抬头练习,床面要舒适松软,用玩具和语言逗引孩子抬头炼习。但时间不要过于太久。祝宝宝健康快乐成长。
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