减肥需要长期坚持,要合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。至于贫血,需要明确贫血具体原因,然后对症治疗。
病情分析:
你好,如果是药物导致的肥胖,应该是激素引起的肥胖,这个需要很长时间才能恢复。
指导意见:
这个不是短时间内恢复的,所以您平时一定要多锻炼就行,这个不是着急的事。如果出现贫血,这种情况,您的,均衡饮食。如果饮食不当出现,营养不良就会导致贫血的情况。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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