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要中考了盆骨疼是咋回事

男 | 16岁 2019-04-20 17:03:30 6人回复 来自银川市

健康咨询描述: 跑步的时候盆骨疼一周多了是怎么回事跑完就疼

医生回复区

李洪君
李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系 帮助网友:38100称赞:1
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2019-04-20 17:08:45 我要投诉

      跑步完是盆骨痛,是由于运动过量导致的现象,建议可服用止痛药来缓解症状,同时也可外用活血化瘀的药物涂抹。日常护理要注意休息,适当的活动,不要过量运动。

2019-04-20 17:24 ask90518727q7 追问

冰敷行不行

2019-04-21 22:53医生回答:

热敷比冰敷效果更好,热敷能促进血液循环。

张宗云
张宗云 滕州市中医医院   副主任护师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭。 帮助网友:3698
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2019-04-20 17:15:04 我要投诉

      你好!跑步的时候骨盆疼一周了,有外伤吗?有可能是肌肉拉伤或骨盆错位,建议你去正规医院骨科就诊,拍个骨盆x光片子,明确诊断,对症治疗,可以局部涂抹正红花油、热敷,去医院进行超短波治疗。

孙永霞
孙永霞 主管护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,月经不调,各种阴道炎,宫颈糜烂 帮助网友:2748
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2019-04-20 17:06:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,您叙述跑步后出现骨盆疼痛症状,咨询一下原因及治疗方法。
      指导意见:
      您的情况考虑是剧烈运动后,产生的韧带牵拉疼痛。建议您减少运动量,注意休息。增加营养。必要时可以让家长带你去医院骨伤科检查一下。
      以上是对“要中考了盆骨疼是咋回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张伟
张伟 朝阳县羊山镇中心卫生院   主治医师 擅长: 溃疡性结肠炎,冠心病,原发性高血压,气管炎,肺炎, 帮助网友:13082称赞:3
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2019-04-20 17:06:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,跑步之前一定要做好准备工作,也就是说先扭胯,扭扭腰。
      指导意见:
      使人体微微发热以后,然后再进行跑步,开始的时候不用剧烈跑,要逐步循序渐进的加速,完成跑步的活动。

孙瑜
孙瑜 滕州市滨湖镇卫生院   主管护师 擅长: 常见慢性病如高血压.糖尿病.慢阻肺等常见疾病的基本 帮助网友:4786
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2019-04-20 17:06:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,最好去医院检查一下X光片和血常规。
      指导意见:
      建议你避免劳累和熬夜,保证充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油腻食物,高蛋白高维生素饮食。放松心情,避免剧烈运动,避免压力过大。

2019-04-20 17:08 ask90518727q7 追问

但是要中考了还要练习不能减少运动量

2019-04-20 17:10医生回答:

尽早去医院检查一下,早对症处理。

2019-04-20 17:13 ask90518727q7 追问

冰敷能缓解吗

2019-04-20 17:15医生回答:

先去医院检查一下,不建议冰敷。

徐晔
徐晔 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 混合痔,肛周脓肿,高位复杂性肛瘘 帮助网友:5888
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2019-04-20 17:08:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,临近中考了,身体出现跑步后骨盆周围疼痛。
      指导意见:
      不知胯骨处有没有掰过活碰过,建议你到医院做个骨盆x片检查一下。晚上睡觉床铺不能着凉。要注意保暖。不可剧烈运动。

2019-04-20 17:09 ask90518727q7 追问

没有骨折就是之前跑步跑的很快然后就疼一周了冰敷行不

2019-04-20 17:23医生回答:

一周了不要冰敷,应该热敷促进血液循环减轻疼痛。

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