手淫导致的肾虚和各种气虚
男 | 19岁 悬赏2个健康币
2019-04-21 16:08:51
4人回复
来自兰州市
健康咨询描述： 有4年的手淫史，从去年戒掉了手淫。训练感觉力不从心，干什么事都感觉是有心无力。老是感觉自己缺一口气每次一口气吸到胸口就吸不动了，呼吸吸不充实老是感觉自己缺氧，全身肌肉紧绷没有弹性。导致没跑两步就感觉身体重如千斤，吃了金匮肾气丸，黄芪精。刚开始呼吸感觉还好点，但到后来就没用了，我现在很无助很希望能有人帮下我。
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医生回复区
2019-04-21 16:26:06 我要投诉
据你的这种描述情况，从现在戒掉手淫症状还是好的，希望不要有心理负担，平时饮食清淡忌辛辣刺激性的食物，可以坚持适度锻炼，增强体质，慢慢应该会好的。
2019-04-21 16:27
ask89639440vs
追问
医生你好，现主要表现为肾不纳气，请问我该吃点什么药
2019-04-21 16:29医生回答：
我认为你没有很大问题，如果真正要吃药，可以吃点中成药物，档参，六味地黄丸等。
2019-04-21 17:12:06 我要投诉
这种情况是由于手淫引起的，治疗的方法有加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的，深蹲每天做两次，每次做五组，每组做20个，收缩肛门运动每天至少1000个，俯卧撑对提高性功能也是有帮助的。食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，最后是药物治疗，可以口服金锁固精丸，五子衍宗丸，通过综合治疗，效果一般都比较满意！
2019-04-21 17:15:29 我要投诉
出现气虚无力，肾虚的症状考虑为手淫后遗症，。是由于过早地过频的手淫所引起的症状。建议适当的手淫，每月3-4次为宜，可缓解性压力。服用龟鹿补肾丸缓解症状。多运动增加雄激素。
以上是对“手淫导致的肾虚和各种气虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肾虚
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