根据你所描述的症状,建议你不要有太大的心理压力,条件允许的话可以去当地的康复科进行理疗,平时要多食用高钙,高维生素的食物,如新鲜的蔬菜水果和牛奶,如果骨质疏松很严重,可以用药物进行控制。
患者出现的这些关节病变,首先应该在日常生活中避免重体力劳动和剧烈运动,防止关节过度劳累损伤以及寒冷潮湿刺激,配合药物如氨基葡萄糖颗粒,藤黄建骨丸等进行治疗。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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