是抑郁还是植物神经紊乱？

      建议先使用调节植物神经的药物。一：坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二：调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三：睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四：养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五：改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。六：要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。七：睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,八：规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,九：注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理

      根据你的情况来看是属于植物神经紊乱。因为植物神经紊乱的患者常常会表现为胸闷，气短，心烦。而抑郁症的表现是持续的心境低落，兴趣减退甚至丧失。精神上容易感到疲倦。你的症状来看，并没有这些情况。建议你还是服用植物神经紊乱的药。焦虑症患者是对未来的莫名的担心与恐惧，患者总是处在一种紧张不安的状态之中。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，自己感觉身体发热，体温正常，有胸闷气短，心烦考虑是焦虑症引发躯体症状，
      指导意见：
      建议到正规医院精神科进一步检查，在医生指导下吃抗焦虑药进行治疗，需要自己学会调整心态，多户外参加集体运动，确诊后积极配合医生进行治疗，
      以上是对“是抑郁还是植物神经紊乱？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      植物神经紊乱，从心理角度来讲就是焦虑症。其实焦虑症更准确一些。因为你的好多躯体化症状是由焦虑情绪引起来的，并不是有生理性病变。
      指导意见：
      建议看一段时间的心理医生做治疗，同时要加强自我心理调节，比如多运动，多放松，尽量减少独处的时间，允许自己犯错不追求完美。全心全意的享受做事的过程，而不执着于某个结果。

      病情分析：
      你好，植物神经紊乱和抑郁症不是一种病，植物神经紊乱是器质性病变，是可以治愈的病，抑郁症是心理问题，有的需要长期治疗，抑郁症可以导致人的植物神经紊乱。
      指导意见：
      根据你表述的情况考虑是抑郁症，抑郁症是以持续性情绪低落为主要症状，同时伴有身体不适，比如头痛，发热，胸闷气短等症状，建议你去当地大型的正规医院检查确诊一下才能对症下药。