肾气肾精不足心肾不交阴虚

      建议适当的控制一下手淫的次数，长期的手淫会导致神经功能紊乱，甚至神经衰弱，严重的影响工作，生活和学习。必要的时候去医院的神经内科就诊，用点调节神经的药物对症治疗

      你现在的情况是由于手淫引起的，建议你应该结合中药调理，会更有效果的，平时要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，多增加营养，会能有所改善的。

      病情分析：
      你说的这个情况，与脑神经衰弱有一定的关系，为了明确的诊断，可以去医院看看
      指导意见：
      建议，你可以去医院看看，这样的话，即能明确原因及诊断，又能有效的治疗，有帮助的。
      以上是对“肾气肾精不足心肾不交阴虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      理论认为，肾为先天之本，人体生命活动及生理运动之原动力，肾虚则五脏六腑皆虚，五脏六腑虚弱又可致肾之更虚。出现腰膝酸软，精神乏力，听力减退，小便频数而清、滑精早泄，或阳痿不举。身体疲乏你的肾在透支精神不振，很容易出现浑身乏力、疲劳的状态，这个时候可能就是肾透支引起的，大量的蛋白质可能会通过肾脏排出体外，所以导致身体没有劲儿。胡吃瞎补肾越来越差乱吃人参,锁阳,玛咖等，民间一直都认为这些补品有很强大的补气补肾功效，其实不然。对于气血亏空的人来说，身体虚弱，无法全面吸收这些营养，导致虚不受补。而且血液匮乏跟不上气的运行，反而让人更加虚弱！再次提醒您：肾出问题了，从根源滋补肾，修复肾，才能真正解决问题，内调方能外养，千万别急于求成
      指导意见：
      教你调理肾虚！
      很多男性都知道肾虚要及早调理，但肾虚怎么调理？这里面可大有讲究。而绝大多数人用错了方法，调理错了方向。别以为吃人参、当归、阿胶就可以调理，其实不讲究配方剂量的乱补，效果还不如一只老母鸡！你这样漫无目的乱吃乱补，不光不对症，吃进去的食物也没法吸收掉。效果没法把握不说，反而浪费时间，拖重病情。郑重提醒您：对症下药，针对性调理才能真正解决问题。根据每个人情况不同，制定不同的调理方案。

      病情分析：你好，青少年时期偶尔手淫是正常的，但手淫过频会对身体造成一定的损害，引起头晕，记忆力下降，腰膝酸软等症状。