医生帮我看看这单子。

      您这种情况多考虑颈型颈椎病引起，不严重，与劳损或受凉有关。避免长时间低头伏案、久站、久坐等加重颈椎负荷的动作，注意劳逸结合、防寒保暖，调整枕头位置，颈椎牵引，酌情局部理疗、热敷。可以局部外用天和骨通贴膏，口服颈复康胶囊，西乐葆治疗。

      颈椎核磁提示颈椎间盘突出和膨出，相应的硬膜囊前缘受压，就是压迫神经了。要结合临床症状，如果出现肢体的麻木，酸胀等就比较严重。以保守治疗为主，主要是平时避免长时间低头，尤其是长时间看手机或电脑，脖子不能长时间一个姿势，睡眠时不要枕太高的枕头，颈部可以买一个颈部治疗仪或者是颈托。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况及磁共振检查报告，考虑你有轻度的颈椎病，建议你平时多做颈椎操！
      指导意见：
      你的情况不严重，只是轻微的颈椎病，平时多做颈椎操，禁忌辛辣刺激性食物，避免长时间的看手机及电脑！
      以上是对“医生帮我看看这单子。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据检查的结果。您的颈椎病已经确诊了，并且已经压迫到神经了。
      指导意见：
      现在的情况还不是太严重的。可以通过牵引，正骨推拿加上针灸联合治疗。平时注意不要保持颈椎一个姿势时间太长。