去年暑假有一次不知道月经来了

      你好，很高兴为您解答，目前根据你描述的情况，考虑是吃了寒凉辛辣刺激的食物，或者是以前着过凉引起的，你平时可以服用点益母草颗粒或者是乌鸡白凤丸调理，也可以吃一些艾附暖宫丸。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，每次来月经要10多天才干净，应该是由内分泌失调引起的症状。
      指导意见：
      你好，建议你口服益母草颗粒，或者是乌鸡白凤丸调理一下。在来月经期间要注意小腹保暖，忌食辛辣食物，以清淡饮食为主。多喝水，注意休息，每天保持足够的睡眠。

      病情分析：
      你好，这种情况是你经期受凉导致的，注意保暖忌生冷食物的，别担心！
      指导意见：
      这种情况你可以口服乌鸡白凤丸调理月经的，另外你每晚用热水泡脚的，痛经严重可以口服消炎痛对症治疗的。
      
      以上是对“去年暑假有一次不知道月经来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！