医生麻烦告诉我一些戒手淫的方法
男 | 17岁 2019-04-26 13:57:18
2人回复
来自成都市
健康咨询描述： 我手淫3年了现在17岁有没有什么方法戒掉 我试过戒掉但老师破戒我的身体快垮掉了
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医生回复区
2019-04-26 14:19:14 我要投诉
病情分析：
根据你上面所描述的情况来看，17岁的男性已经意识到手淫的危害性，想知道应该采用什么方法戒掉手淫？
指导意见：
戒到手淫必须得靠自己的意志，首先要把自己的兴趣爱好转移到别的、新的事情上面去，其二，要制订每周减少手淫次数的方案并付诸实施，长期坚持下来，逐渐减少手淫次数，直到彻底解决。
马世刚 枣庄市胸科医院 主治医师
擅长: 阑尾炎，疝气，鞘膜积液，大隐静脉曲张，胃穿孔，胃溃
帮助网友：7231
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2019-04-26 14:52:13
你好！手淫过度会引起身体虚弱，肾虚阳痿早泄的问题。你意识到这个问题的严重性，这一点很重要。可以用转移注意力的办法。如果想做这种事情的时候，尽量去做其他的事情去代替。可以多出去旅游活动，学习。不要一门心思放在这个事情上。
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