避免高铅饮食,如松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水,清晨先打开自来水放1—5分钟,因这段水含铅量较高。
多吃动物肝脏、多喝牛奶,勤洗手剪指甲。
病情分析:
你好:缺锌可以服用葡萄糖酸锌补充。也可以食用含锌的食物,比如牛奶,豆类制品、瘦肉,动物肝脏等。
指导意见:
排铅的食物有:1、胡萝卜牛奶-胡萝卜50克,煮熟后取出压烂,调入牛奶200毫升中服食;2、蒜泥海带粥-大米50克,海带15克,切碎,大蒜两瓣捣烂。大米、海带加适量水先煮,待成粥后再加入蒜泥和调味品,稍煮片刻即成,可分数次食用。
病情分析:
您好,如果检查微量有缺锌和高铅的话,积极进行补锌排铅治疗。
指导意见:
建议去医院系统检查下,明确病因及时对症处理,如果是缺锌可以口服点三精葡萄糖酸锌口服液;高铅可以排铅颗粒
以上是对“重度缺锌,含铅高,吃什么排铅排铅”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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